Beweise Dir selbst, dass Du es drauf hast!
Schleuderball-Weitwurf, Standweitsprung oder Doppeldurchschlag mit dem Springseil: Beweise Deine Fitness in den Bereichen Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Koordination. Mach das Deutsche Sportabzeichen und zeig, dass Du es drauf hast!
Das Sportabzeichen machen können alle, die sich fit genug fühlen für die vielfältigen Aufgaben. Die Prüfungen finden im Rahmen eines kleinen Sportfestes statt. Die Wertung erfolgt gestaffelt nach Altersklassen. Ein Extra-Termin ist für die Leistungen im Wasser reserviert. Auch die langen Lauf- und Walkingstrecken werden separat absolviert. Für Nachzügler gibt es nach Absprache Nachholtermine. TuS Schladern und TuS Herchen bieten das Sportabzeichen jedes Jahr in einer Gemeinschaftsaktion an. Der Finaltag soll zu einem Breitensport-Festival werden und einen festen Platz im Kalender der Schladerner und Windecker SportlerInnen erobern.
Das Sportabzeichen belohnt diejenigen, die das ganze Jahr über sportlich aktiv sind. Es fordert Fähigkeiten in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Koordination und Schnelligkeit. Die beste Vorbereitung ist die Teilnahme an unseren allgemeinen Fitnesskursen, zum Beispiel 4XF CrossFitness.
Etliche Disziplinen sind technisch anspruchsvoll. Im speziellen DSA-Vorbereitungskurs werden wöchentlich Kugelstossen, Ballschleudern, Weitsprung und Co. geübt und Tipps und Tricks für mehr Erfolg und Schutz vor Verletzungen ausgetauscht.
Wer macht 2024 mit den Fitness-ExpertInnen von TuS Schladern und TuS Herchen das Deutsche Sportabzeichen? Ob Laufen, Schwimmen, Walken, Werfen oder Springen: Wer sich fit hält, wird belohnt! Ein 6-Wochen-Kurs macht fit für Bronze, Silber oder Gold! Die beiden ausrichtenden Vereine bereiten auf die einzelnen Disziplinen vor und zeigen, wie man effektiv, sicher und gesund zum Fitness-Orden kommt.
Liegestütze, Dips, Bauchcrunches und Klimmzüge, außerdem Steinstoßen!
Hier findest Du Deine persönlichen Anforderungen für die vier Kategorien Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination: www.sportabzeichen-digital.de
Das Training und die Prüfungen finden auf dem Sportplatz am Bodelschwingh – Gymnasium in Herchen statt. Die genauen Daten und Zeiten folgen, sobald sie feststehen. Wer dabei sein möchte, kann sich jetzt schon anmelden bei den Übungsleiterinnen des TuS Herchen und TuS Schladern oder unter fitness@tus-1913-schladern.de oder cl-roehrig@netcologne.de. Dort gibt es außerdem weitere Informationen rund um das Sportabzeichen!
Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich, Vereinsmitglieder erhalten Vergünstigungen. Mehr Informationen
fitness@tus-1913-schladern.de
02292 / 4885
Die Teilnehmer des Sportabzeichens 2023
Die Mission Sportabzeichen 2023 ist abgeschlossen: 42 TeilnehmerInnen zwischen 10 und 65 Jahren freuen sich über 28 goldene, 11 silberne und 3 bronzene Ehrenzeichen. Viele Aktive erlebten damit ihre Sportabzeichen-Premiere, andere waren bereits zum wiederholten Mal dabei. Einige Teilnehmerinnen konnten mit dem 20. Abzeichen ein besonderes Jubiläum feiern. Die beiden Sportvereine aus Herchen und Schladern haben die Windecker Sportabzeichen – Aktion in diesem Jahr zum zweiten Mal gemeinsam durchgeführt und konnten sich über eine deutliche Steigerung der Teilnehmerzahl freuen. Der Gemeindesportbund Windeck unterstützte die Veranstaltung und ermöglichte die Anschaffung weiterer Sportgeräte.
Bewährt hat sich der vorgeschaltete Vorbereitungskurs. Sechs Wochen lang haben über 50 Aktive gemeinschaftlich die verschiedenen Disziplinen trainiert. Die obligatorischen Schwimmprüfungen konnten im Hallenbad des Bodelschwingh – Gymnasiums abgelegt werden. Die langen Lauf- und Walkingstrecken wurden an die Sieg verlegt. Viel Spaß gab es dann am Finaltag auf dem Sportplatz: Im Stile eines kleinen Sportfestes wurde unter Wettkampfbedingungen gelaufen, gesprungen und geworfen. Für jeden Versuch gab es viel Applaus vom Publikum und den SportkollegInnen. Am Ende sah man viele zufriedene Gesichter: Die meisten hatten die Prüfung bestanden und ihre Trainingsleistungen noch übertroffen! Zum Abschluss warteten alle gemeinsam bei Pizza und einem kühlen Getränk auf eine erste Auswertung. Für viele steht fest: Sie werden auch 2024 wieder dabei sein, wenn es in Windeck heißt „Zeig, was Du drauf hast“!
Die Teilnehmer des Sportabzeichens 2022
Die Teilnehmer des Sportabzeichens 2018: 26 mal Bronze, Silber und Gold!
Zum ersten Mal beim TuS Schladern!
5 mal Gold und 5 mal Silber: Die Ausbeute der Sportabzeichen-Prüfung 2017
Worüber möchtest Du mehr erfahren?
Mitmachen, unterstützen und Spenden: Hier gibt es Infos!
Der TuS ist eine starke Gemeinschaft. Also mache auch du mit! Egal ob mit einer Mitgliedschaft oder über die TuS-Zehnerkarte! Du profitierst als Mitglied auch von vergünstigten Preisen bei unseren Kursangeboten, sowie Familienrabatten. Alle Mitglieder können frei und ohne Zwänge entscheiden, in wie weit und in welchem Maße sie sich einbringen wollen, um den Verein evtl. selbst mit zu gestalten. Denn nur ein Vereinsleben ohne Zwänge ist ein Vereinsleben in dem man sich wohlfühlt.
Aktuelle Neuigkeiten rund um den Verein
Immer die aktuellsten Neuigkeiten zu allen Themen des Vereinslebens und den einzelnen Abteilungen findest du hier!
Alles rund um den Verein
Der TuS feierte 2013 sein 100-jähriges Jubiläum. Für den Ort Schladern ist der Verein im Hinblick auf den Zusammenhalt und die Integration ein wichtiger Faktor. Die Vereinsstruktur, als breit aufgestellter Mehrsparten-Verein, ist für uns dabei ein entscheidender Vorteil, damit wenige Mitglieder sich um administrative Dinge kümmern müssen und mehr Zeit für den eigentlichen Sport bleibt.
Alle Rechte vorbehalten.