Sport im Park

Der Sommer lockt nach draußen! Der TuS Schladern feiert die Sommerzeit mit Sport im Park: Dem Rund-Um-Fitnessprogramm für jedefrau und jedermann! Sport im Park ist ein unverbindliches und kostenfreies Bewegungsangebote für alle Altersklassen in öffentlichen Grünanlagen oder an anderen öffentlichen Orten. Der Fokus liegt auf Bewegungsangeboten aus dem Fitness-, Gesundheits- und Entspannungsbereich.

Kursinformationen

Der Sommer ist die beste Zeit, um gemeinsam draußen Sport zu treiben! Für alle, die einen motivierenden Einstieg möchten oder das Gruppentraining neu kennenlernen wollen, sind die Angebote im Rahmen von Sport im Park genau das Richtige. Auch im Sommer 2024 gibt es wieder wöchentliche Kurse für Fitness und Gesundheit. Auf dem Programm stehen Functional Training, Dance Aerobic, Faszientraining und Rückengymnastik. Das Mitmachen ist ganz einfach: Vorbeikommen  und kostenlos aktiv werden, egal ob Vereinsmitglied oder nicht!

Raus aus der Turnhalle! Auch  2025 wieder kostenloses Fitnesstraining auf dem Sportplatz auf dem Bodenberg! Komm vorbei und mach mit!

Sport im Park: Vom 25. Juni bis 30. Juli 2025 immer mittwochs von 19.00 bis 20.00 Uhr auf dem Sportplatz in Windeck - Schladern

Auf dem Programm steht ein Mix aus unseren beliebten Kursangeboten - zum Schnuppern und Kennenlernen:

• 25. Juni: Qi Gong - Innere Ruhe und Vitalität
• 02. Juli: FaszienFit - Sanfte Bewegung in entspannnender Harmonie
• 09. Juli: Full Body Fitness - Aerobic meets Functional Training
• 16. Juli: Dance Aerobic - Tanz Dich fit!
• 23. Juli: RückenFit - Kraft und Stabilität im Bewegungsfluss
• 30. Juli: Functional Fitness - Es geht rund beim Zirkeltraining!

Das Angebot ist für alle TeilnehmerInnen kostenlos! Der Einstieg ist jederzeit, unverbindlich und ohne Voranmeldung möglich! Keine Vereinsmitgliedschaft erforderlich!

Weitere allgemeine Informationen unter: https://www.ksb-rhein-sieg.de/themen/sport-im-park

Elke Hühn-Epstein

Trainerin